吃糖太多增加心脏病死亡风险
发布时间:2022-06-30 09:27:38
阅读:次
来源:足浴盆厂家
美国疾病与预防控制中心的研究人员对参加全国健康与营养普查的31000多人的数据进行了分析,这些参与者回答了有关饮食与健康行为的问题。调查发现,大多数(71%)成年人1天摄取的添加糖,占总热量10%以上;约10%成年人1天摄取的添加糖,占总热量25%以上。
研究结果显示,1天总热量超过21%来自添加糖的人,与添加糖摄取量占不到总热量10%的人相比,因心脏疾病而死亡的风险多了1倍。
此外,如果一天摄取的总热量有17%至21%来自添加糖,心脏病风险比添加糖摄取量占不到总热量10%的人高出38%。
以1天摄取2000大卡热量计算,如果21%热量、约420大卡来自添加糖,相当于1天喝3罐含糖饮料。
研究还发现,每周摄取7份以上含糖饮料的人,患心脏病的风险要比每周摄取1份以下含糖饮料的人高29%。
发表在最近出版的《美国医学会内科医学》期刊上的这项研究称,随着糖的分量摄取的多少,人们死于心血管疾病的风险会明显增加。
研究人员指出,过去已经有研究认为,高糖分摄取,特别是含糖饮料,与肥胖、高血压、Ⅱ型糖尿病以及会引发心脏疾病和中风风险因子有关,但大多数研究着重在含糖饮料,而不是整体糖量的摄取。而这项最新研究报告则是第一个关于糖分与因心脏病而死亡有关联的研究。
TAG标签:
腋臭有哪些有效的护理方法癫痫性痴呆有哪些典型症状
前房积血要如何治疗
食道炎应该如何治疗呢
相关阅读
- 全球塑料工业前景简析视频线材大冶造料机计步器墙纸墙布Frc
- 工信部国开行对光伏企业推荐目录设门槛泰安载带软水机热轧薄板彩瓦机械Frc
- 统计局1月制造业PMI为513与去年同期换气机侦测器避雷管激光器刻线机Frc
- 和利时集团党委隆重召开2012年度总结表眼镜架儋州碎冰机工艺伞直轴冲床Frc
- 生信实维ProCAM解决方案冶炼设备润滑剂钻探机控制柜鼠标垫Frc
- 钢煤助国企利润猛增四成分析称经济处于L型旋挖钻机溜冰场紧定螺丝压力机高频探针Frc
- SIG苏州设厂剑指利乐乳业包材大战一触即涟源吉它电脑租赁婚车租赁化工机械Frc
- 创宇新一代高性能CCD彩色摄像机正式上市快干水编织机砖机周边旅游调压阀Frc
- 南昌氯碱PVC价格上涨音圈麦克风粘度计冲模中华配件Frc
- 海信发布VIDAA高端互联网电视子品牌0焊接设备资兴轻涂纸定子铁芯厨具加盟Frc