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2014巴西世界杯揭秘熬夜看球护眼小妙招1

发布时间:2020-02-28 23:14:27 阅读: 来源:足浴盆厂家

2014巴西世界杯即将开始了,肯定收到很多人的关注哦,但是不知道大家对熬夜看世界杯有没有什么看法呢?那么今天小编就为大家揭秘熬夜看球护眼小妙招,希望大家在看世界杯的同时也有能够保护好自己的眼睛哦。

枸杞普洱茶助熬夜球迷温补护眼

近日有个球迷由于之前看世界杯的,所以就有自己的一个诀窍:“眼药水、咖啡加冰啤酒是必备的东西。因为眼药水能够针对眼疲劳有效果,而咖啡可以提神,冰啤酒就能够营造气氛。”

跟他抱同样想法的人还真不少。北京三九朝阳药店的售货员说,最近来买眼药水的年轻人增多,且点名要“抗疲劳”的。

北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱礼新提醒,目前市面上并没有真正抗眼疲劳的眼药水,熬夜又护眼,还得靠温补。

中医是很不赞同熬夜看球的,一般情况下,晚上11点之后是培养人体阳气的最重要的时间,所以这段时间如果不进行休息对身体造成的损害是白天无法补救。如果实在是想要看球,这种无法不看的心情存在,就可以试试温补护目——看球时可以泡上一壶温补茶。

选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶,加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃,再配合休息,身体根底健康了,眼睛自然也就健康了。

他还强调,眼药水中含有少量防腐剂或激素,使用不当容易引发其他眼部疾病,使用时要遵医嘱。

枸杞普洱茶的做法介绍

有人常问枸杞与普洱茶可以放到一起喝吗?这两种食物放到一起当然可以喝,其功效也是可佳的,下面就详细介绍枸杞普洱茶的做法。

枸杞普洱茶的做法一

材料:3克普洱茶,3-5克枸杞、3-4粒红枣。

枸杞普洱茶的做法一:可以直接将茶、枸杞和红枣放入一个空的玻璃杯中,然后用开水进行冲泡喝,或者用水煮一下,煮到沸腾后就可以喝了。

功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

材料:普洱茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。

枸杞普洱茶的做法做法二

1 将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞;

2重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。

功效:陈皮改善胃弱及消化不良,枸杞补充体虚、改善视力,此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。

以上就是对枸杞普洱茶的做法介绍,希望对大家了解枸杞普洱茶的做法有所帮助。

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